动物不能吃盐吗?

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对动物来说,吃盐不是一件好事,但是也不至于致命。 动物需要盐,因为体内很多酶的活性需要Na+和K+来调节;但是动物体自身合成的NaCl是很有限的(人体也一样),所以大部分都需要从外界摄取。这些离子除了作为电解质参与体液平衡调节,也是神经传递、肌肉收缩的重要物质[1][2]。因此没有足够的钠离子,身体的机能会严重受损。不过,这些离子的摄入对动物来说是需要控制量的——比如人如果一天吃太多盐会导致高血压,而血压过高会导致动脉硬化等病变。

那是不是意味着动物多吃盐就会死亡呢?也不是。大多数动物都有一定的抗盐能力,比如人如果在高浓度盐水里浸泡40分钟,生理功能并不会立刻受到威胁(3)。同样,在含食盐浓度为0.8%的水中,蛙可以存活5小时,在1%的盐水中,金鱼可以存活6个小时以上[4],而在海水中,蛙可以存活数天。这是因为动物体内存在一个缓冲系统,当体内渗透压升高时,该系统会主动排出水分,降低细胞内容量,从而起到降低渗透压的作用。但这一过程会消耗离子,如果补充不及时,体内离子浓度会逐渐下降从而导致全身功能障碍。所以过多的盐分会伤害动物并不是没有道理的,而且这种伤害是慢慢积累的。 那么有没有什么办法能让动物少吃盐呢?当然有!让它们远离人类就好……

乜家明乜家明优质答主

谢邀 这个问题问得真是时候,因为最近在写一个有关「人类为什么需要食盐」的回答,所以正好可以拿出来分享一下了~ 首先,关于题主说的「如果人不吃盐会不会生病或者饿死的问题」其实是一个老梗(我也不知道是知乎上的第几个老梗了),答案肯定是否定的;而且对于某些疾病而言,吃多咸食会危及生命。 关于这个观点的论据有很多,但是最具有说服力的证据莫过于世界各国的食盐消费量与癌症死亡率之间的关系: 也就是说,当国家人均食用食盐水平达到一定数值后,该国的癌症死亡概率才会出现显著上升。「多吃盐会致癌」「少吃盐能防癌」这些观点都是站不住脚的……

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