乳糖口服溶液喝完拉血正常吗？
乳糖不耐受是一种常见的消化道疾病，是指肠道内不能吸收乳糖，导致进食富含乳糖的食物后，出现腹泻、腹痛等症状。 正常人进食富含乳糖的乳制品后，可迅速被小肠绒毛顶端密集排列的微绒毛膜吸收进入血液。但若机体对乳糖不能耐受，则会因乳糖摄入过量导致腹泻、腹胀等不适，甚至影响营养物质的吸收。 引起该病的原因是体内缺乏能够分解乳糖的酶——乳糖酶。有研究者通过检测7269例健康受试者的空腹血清，发现约有1/3的中国人存在不同程度的乳糖不耐受[1]。
当人体缺少乳糖酶时，无论原因为何（可能是先天性也可能是在日常生活中逐渐形成的），都会导致身体无法消化含有乳糖的所有食物。如果进食富含乳糖的乳制品后，可在肠腔内被细菌分解，产生氨、氮气等物质，刺激胃肠道，引发恶心、呕吐、腹泻等症。 除乳品外，含乳糖的食品还有很多，如豆类、坚果类以及某些蔬菜等，因此建议患有该疾病的人群，尽量少吃或不吃上述食品。同时，也可以通过多吃肉类来补充身体所需的蛋白质，因为动物蛋白质在体内消化过程中能合成乳糖，不会导致腹泻发生。
对于轻度患者，可通过调整饮食等方式慢慢缓解；但对于重度患者，只有少数医生会开处方药辅助治疗。值得注意的是，目前尚无证据显示益生菌有助于改善乳糖不耐受的症状，因此不建议自行服用。