鼻子有点变色怎么办?
你好,根据您所描述的情况,初步判断是由于鼻部皮肤长时间受到外界刺激或过度清洁导致鼻腔内的油脂层被破坏,不能有效锁住水分,从而出现的干燥、敏感、红痛等症状。 首先,我们要纠正一个观点——流鼻涕、打喷嚏不是感冒的症状!
正确来说,流鼻涕和打喷嚏是过敏性鼻炎的临床表现之一,而感冒是由病毒引起的急性上呼吸道炎症反应,临床症状主要为流鼻涕、打喷嚏、咽喉疼痛、咳嗽等等。因此当出现上述症状时,应及时就诊明确病因。
其次,对于常年性过敏性鼻炎建议注意以下几点:1.避免接触过敏原;2.清除鼻腔内分泌物,保持鼻腔通气;3.改善生活和工作环境,减少暴露于致敏物质的机会;4.积极治疗全身并加强体育锻炼以增强抵抗力。
最后,对于季节性鼻炎,建议在花粉播散季节尽量避免去花草树木茂盛的地方,如必须去,做好防护措施(如戴口罩);坚持每天清洗鼻腔,保持鼻腔清洁;每天早晚清洗双手及脸部60秒并保证擦干(可轻轻按摩鼻翼两侧,有助于清除污垢和分泌物);饮食均衡,多吃蔬菜水果,戒烟戒酒。