为什么我鼻子会经常发炎变红？
鼻子容易发炎，说明鼻部抵抗力比较低，细菌病毒容易入侵，导致炎症出现。 引起鼻腔粘膜炎症常见的病因有： 1.环境因素：干燥、多尘、高温或低温的环境；
2.生理因素：如腺样体肥大、扁桃体炎、不良的呼吸习惯等易引起鼻子发炎；
3.全身性疾病：内分泌失调、免疫功能低下时，也易引起感冒而发生急性鼻炎。 还有的不良生活习惯会导致鼻炎反复发作，比如喜欢用力擤鼻涕、抠鼻孔或是过分频繁地清洗鼻腔，这样很容易使鼻腔内菌群失调，进而诱发鼻炎。
所以想要改善鼻子容易发炎的情况就要从生活习惯入手，调整饮食结构，注意休息，戒烟戒酒等等。 如果症状严重，及时使用盐水洗鼻、药物治疗来改善病情，平时注意保持鼻腔清洁，不要随意抠挖。
当然，最好的预防措施是尽量避免鼻子受伤和远离过敏原。 比如： ①尽量远离灰尘、粉尘多的工作环境以及甲醛浓度高的地方；
②冬天出门尽量戴上口罩，避免冷空气的刺激；
③不要用手抠鼻孔；
④积极治疗身体其他部位的感染灶，及时治疗鼻窦炎、龋齿等；
⑤定期清洗鼻子可预防呼吸道疾病，一般每周清洗两三次即可。 用较流动的清水冲洗鼻子，最好用专门的洗鼻器，清洗时将水吸入鼻孔，再流出鼻孔，如此反复进行，直到洗干净为止。