拉屎多少次才正常?

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正常人一天大便一次,或者两天三次,或三天两次,或四天天一次……,这都是正常的,没有固定次数,因为个人的体质不同,摄入食物量不同,消化吸收能力不同,排便次数就无从谈起必然规律了。 如果你连续一周每天都排一次便,然后突然某天没便意,过了几天又有便意排了粪便,这不是不正常吗? 同样道理,你昨天吃了个大西瓜,今天大便中有西瓜子,这也不代表你排泄的次数多啊!可能只是你今天胃蠕动功能比较强,先把消化了一部分的食物推移到大肠,在大肠中开始发酵,形成粪便,而明天你没有进食,胃里没有什么可以推进到大肠中的东西,但是大肠的蠕动力却一直在进行着,只不过这时候它推动的是前一天遗留的食物残渣在结肠里的移动而已,这样看来,今天和明天的排便应该是一摸一样才对呀,怎么会减少呢?

当然,人不是一个机械,会存在个体差异,比如今天你可能吃了大量水果,这些水果在大肠内被迅速消化液溶脱纤维,变成短纤粪便,第二天就会大量腹泻排出来;又或者是吃了不易消化的食物,这些食物长时间在大肠内停留,被反复分解代谢,也会产生腹泻。 还有一些情况导致排便次数的增多,比如肠炎、结肠炎的发作会导致直肠粘膜长期炎症反应,有些还会渗液出血,刺激直肠壁感觉神经,让人频繁去厕所。

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