小猫不敢喝水怎么办？
夏天天气闷热，人都很容易流汗，当然，爱干净的白领更是感觉闷热难耐，甚至连衣服都来不及换，就急忙赶去公司了，当然，也忘记喝水了，但是，有的人，除了渴的时候，就很少喝咖啡和茶，这白开水，倒是一点也不想喝，用矿泉水灌装矿泉水，用饮料代替水，不知道是为何，也不知道有没有危害健康，但是，他们有一个共同的毛病，就是喝不下去，倒不是因为不好喝，而是由于心理的不适，这也是今天，想和大家探讨的话题，因为，我也是个不爱喝水的人，所以，听听专家们是怎么说的。
专家们指出，不爱喝水，其实是一种心理疾病，是一种“过敏”；喝水喝多了，到厕所里一解千愁，大家都很乐意这么做，但是，也有不少人并不是如此，他们会担心，如果喝水喝多了，会有疾病找上门，其实，这些焦虑和担心也是造成不爱喝水的的原因之一，至于该怎么解决呢，专家们也是各抒己见，有的说，可以在水里加入维生素，还有人说，可以在水里加入碳酸饮料，这些，都可以有效缓解人们不爱喝水的情况，只不过，效果应该不会很显著，因为，我不相信有谁会喜欢喝加了东西的白开水。
至于用饮料代替水，我个人觉得就更加的不可取了，因为，很多饮料里面蕴含着大量的糖分和色素，有时候还有些有害物质，如果不明白爱喝水的重要性，还会用饮料替代水的话，长期以往，对健康造成的危害，可不是耸人听闻的事情，事实上，长期不爱喝水的人，更容易患胆结石、肾结石等疾病，因为，这些病的病发原因之一，就是长时间不思饮水，造成胆液和尿液过于黏稠，最终形成结石。
所以，大家千万要记住，以后要是还不乐意喝水的话，就不是对身体有害了，而是会直接威胁到我们的健康了，这可不是耸人听闻的事情，那么，该如何才能让我们喜欢上喝水呢，专家们给出的方案是，尽量喝热水，因为，当我们拿起一杯热水的时候，我们就会想到，这杯热水，不仅仅是解渴，还有很多别的作用，这不但促进了我们的思考，还促使我们不得不去热水，不知不觉间，我们就喜欢喝水了。
专家们还提议，我们可以在杯子里放上几片柠檬片，这样更好喝，同时，还能够起到养生和清新口腔的作用，同时，我们还可以在饮水机上放上2-3杯水，因为，这足以提醒我们，应该去喝水了，等我们喝完后，再倒一杯，坚持1个月，大家就可以养成喝水的习惯了。