小猫没胃口怎么办？
生活中有些人不喜欢吃肥肉，也没有胃口。遇到这种情况，有的人会直接选择不吃，但是在生活中有些食物不吃是会坏肚子，那么，如果遇到没胃口的时候，要怎么办？
人们总不愿意在吃喝上面花钱，尤其是年轻人嫌省下的钱没意义，还是花掉好。这样，到了生病的时候免不了要花钱。肠胃不好也有原因，不健康的饮食，经常在外面吃饭，或吃垃圾食品，或不好好吃饭。有的女性为了减肥，不吃主食，光吃萝卜青菜，这样一旦肠胃不好就会胃痛、胀气。还有人天热了不爱吃饭，有胃口还不如没胃口，这好像也是便秘的原因之一。也有年纪大的人消化功能减退，年纪大脏器退化也是原因之一。总之各种原因，一旦犯了病都不好治。
中医的脾胃指消化系统，中医认为人与世间万物都有着密切的相生相克的关系，人的脾胃与自然界的土地非常相似。土地如果失去了养分，不能滋生五谷，人就失去了消化吸收的功能，变成了活死人。所以，如果一个人的肠胃系统不好，吸收不了食物的营养，人就会像垃圾堆里的物体，没有生机，枯萎凋零。
所以，养胃健脾非常重要，不是让每个人都大吃大喝，暴饮暴食，是让你的消化系统时刻处于最佳状态，能最大程度地消化掉了你摄入的食物，这要因人而异。有的人消化功能好，吃到什么都能溶解消化，有的人消化功能不好，吃点东西就感觉胃里胀得慌，其实这是脾胃不好的表现。作为医生推荐采用五材养胃法：一是主食馒头，二是蔬菜是土豆，三是肉类炖黑豆，四是汤最好是豆腐汤，五是每餐保证有一个水果，这符合现代营养学的原则。
如果肠胃不好的人，吃了辛辣油腻的食物，就更加重肠胃的负担，刺激肠胃的蠕动不及，肠胃消化不良，就会使身体发出各种病变。
胃部是个受刺激就流泪的器官，所以辣的东西都不应该吃。不能吃的东西还很多，洋葱、生姜、大蒜、芹菜，还有草莓、橙子也不能多吃。
便秘吃什么呢？可吃些木耳、羊奶奶酪等，当然也可以吃些富含维生素的蔬菜，但一定要嚼碎才好。