牙齿出水怎么回事？
牙齿发炎（牙龈炎、牙周炎）的时候，牙龈内部细胞由于炎症因素，产生分泌物，即“口水”。 这种“口水”的量会比较多，而且比较稀薄，有异味——这恰好就是细菌分解营养物质(蛋白)的产物，其味道跟腐肉的味道差不多；当然，有时候也会比较浓，跟牙膏水差不多。 总之呢，这种“口水”确实是细菌感染的产物，需要清理掉，不然肯定会影响口腔健康的。 所以当我们发现牙龈在出血或者牙周炎已经形成、牙齿松动的时候，嘴里唾液的分泌量增多且带有气味，这时候一定要记住及时漱口，保持口腔清洁！
1.注意口腔卫生，做好“三漱”工作 餐后记着漱口，每天早晚也要记得刷牙，注意刷干净牙齿和口腔内壁，最好配合牙线、冲牙器，以清除嵌塞的食物残渣。 对于已经发炎的部位，还要特别注意： 用软毛牙刷，牙刷与牙龈成45°角，轻轻彻底地清洗每一颗牙齿，尤其要注意清洗难刷的部位，如智齿牙龈沟、邻牙间隙处等位置。
2.注意饮食习惯，远离“发”物 所谓“发物”，是指出血期间不宜食用的刺激性食物，包括辣椒、胡椒、花椒及肥肉、海鲜、羊肉等，少吃易导致过敏的食品，如鸡蛋、牛奶、坚果等。 还要戒烟戒酒，因为吸烟喝酒都会影响到伤口愈合的速度。