怀小猫了注意什么问题？
女人怀小猫了，为了小宝宝健康发育，女人们要多吃点儿有营养的食品，注意调节饮食，避免影响胎儿健康。
1、多吃含维生素C及维生素B1的食物，这些有益镇静安神，避免神经兴奋，有助于安眠。
2、临睡前喝一杯牛奶，牛奶的蛋白质中含有的色氨酸，有镇静安眠功效；牛奶中的钙，可以消除紧张，疲劳，有助于睡眠。
3、别在睡前两小时内吃午餐，用餐后三四小时内别睡觉，同时避免咖啡因、酒精饮料、葡萄柚和一些辛辣食物，因为这些食物会影响到大家的睡眠质量 。
4、多吃些绿色蔬菜，蔬菜中含有苦氨酸，具有很好的安眠功效的，同时也可以更好的帮助我们大家调理身体，更有利于小猫健康成长。
不过要注意的是，如果孕妈咪的体质是属于“湿热型”或“阳虚型”的，医生则会警告孕妇不宜多吃蔬菜和水果，否则孕后消化不良，生产下来的婴幼儿体质比较虚弱，甚至会使孕妇发生过敏的疾病。而寒性水果不但会影响到孕妇的食欲，更会加重腹泻的情况， 一定要注意才可以吃。
当大家知道了女性在怀孕期间应该吃一些什么样的食品更有利于小宝宝的健康发育之后，大家是不是对于自己的食疗方案要有新的配备了？在怀孕期间，准妈妈更要善待自己哦！
女性朋友们在平时的日常生活中，还要少吃咸素食品，例如泡菜、腌菜之类。因为这些食品中含有大量亚硝酸盐成分，食用后造成孕妇体内乳酸增多而破坏体内的酸碱平衡，诱发妊娠中毒症。所以怀孕期间的饮食安排，大家要注意哦！